湖南白莲子煲汤简单！先将莲子用清水冲洗干净，放入碗中，加温水浸泡2-3小时，待其微微发胀。接着，依喜好准备排骨、银耳等食材。将泡好的莲子与食材一同放入锅中，加足量清水，大火煮开后转小火慢炖1-2小时，直至莲子软糯、汤汁浓稠，一碗清香甜润的莲子汤就大功告成啦！#白莲子 #湖南白莲子 #大自然的馈赠 #营养美味 #舌尖上的美味

湖南正宗莲子干货饱满去芯白莲子500g大袋装新货绿色滋补原料新鲜

2

0件

0

咱湘潭的去芯白莲子，颗颗都是大自然的宝贝！精选本地优质莲种，人工采摘、手工去芯，把苦涩全去掉，只留纯粹的清甜。晒干的莲子个头饱满，米白透亮，看着就招人喜欢。 不管是煮甜汤，和银耳、红枣一起咕嘟咕嘟炖出浓稠胶质；还是熬粥时抓一把，让每一粒米都吸满莲子的清香；又或者做成莲蓉馅，包进月饼、点心，绵密香甜超好吃！老人小孩都爱这口软糯，营养还不上火。 湘潭去芯白莲子，没有花里胡哨，只有实实在在的好味道，家常美味就选它！#白莲子 #去芯白莲子 #湘潭白莲子 #图文伙伴计划

2025-07-04 22:22:39

¥0

0件

#莲子 #银耳莲子羹 #超便宜超划算 #好吃不贵经济实惠 #好吃到停不下来

2025-07-05 15:21:15

¥0

0件

咱湘潭的去芯白莲子，颗颗都是大自然的宝贝！精选本地优质莲种，人工采摘、手工去芯，把苦涩全去掉，只留纯粹的清甜。晒干的莲子个头饱满，米白透亮，看着就招人喜欢。,不管是煮甜汤，和银耳、红枣一起咕嘟咕嘟炖出浓稠胶质；还是熬粥时抓一把，让每一粒米都吸满莲子的清香；又或者做成莲蓉馅，包进月饼、点心，绵密香甜超好吃！老人小孩都爱这口软糯，营养还不上火。,湘潭去芯白莲子，没有花里胡哨，只有实实在在的好味道，家常美味就选它！#白莲子 #去芯白莲子 #湘潭白莲子 #图文伙伴计划

2025-07-21 13:57:32

¥0

0件

湖南的宝子们，这口清甜谁还没尝到？！ ,刚从莲塘里采来的白莲子，剥开外壳就是莹润的乳白，颗颗圆滚滚像小珍珠，带着荷塘的清香气～ 直接吃脆甜爽口，煮进银耳汤里糯到心颤，连糖水都变得更有灵魂了！ ,老一辈都说夏天就得吃点莲子，清热又安神，咱们湖南的莲子更是没得说，天然晾晒，没有科技狠活，一口下去全是自然的味道。 ,不管是当零食、煲汤还是做甜品，都百搭到不行！现在小黄车直接发新鲜货，错过这波就得等明年啦，赶紧囤起来～#白莲子 #湖南白莲子 #去芯白莲子 #白莲子干货 #强烈推荐

2025-07-27 10:37:01

¥0

0件

光合颜究所100%白桦树汁天然健康清爽好喝送礼整箱 顺丰送货上门

2025-07-12 11:29:53

1

1

2025-07-12 11:29:53

436

9

出门在外人情世故必须到位#绿箭口香糖 #口香糖 #玩个很新的东西

2025-07-12 11:29:53

0

0

#酸辣粉推荐#好吃酸辣粉#妈呀太香了 #速食美食

2025-07-12 11:29:53

8

0

香辣爽口，拌饭拌面好轻松 #辣酱 #虎邦肉辣酱 #美食 #拌面 #拌饭酱

2025-07-12 11:29:53

5

1

#追剧小零食 #零食推荐 #猪油渣

2025-07-12 11:29:53

0

0

#童年零食 #猫耳朵零食 #追剧零食 像这么薄的猫耳朵已经很少见了！小时候总是奶奶赶大集给买着吃！就怎么吃都吃不够那种！

2025-07-12 11:29:53

34

0

追剧下酒来一包鸡脚筋，三口味每个都好吃，嘎吱嘎吱的超过瘾，好吃到停不下来#鸡脚筋 #好吃到停不下来 #盐焗鸡脚筋 #追剧小零食 #盐焗系列

2025-07-12 11:29:53

2

1

西梅干#酸酸甜甜#皮薄肉厚#1斤13.9

2025-07-12 11:29:53

9

2

月亮不睡你不睡的宝子们，赶紧把这个燕窝银耳豆浆喝起来！ 现在足足4大袋，你看才什么价！配料表干净，除了大豆还有银耳和燕窝，口感细腻丝滑，还有Q弹的银耳碎，豆香浓郁，早上来一杯，开启元气满满的一天！#零食推荐 #仙女都在喝什么 #夏日饮品 #好喝不贵 #豆浆

2025-07-12 11:29:53

3

2